직장인 신인'혐반증 '심적 조절법

현재 일부 직장 신입사원들은 졸업한 지 한두 년 뒤에도 심리적으로 진정한 졸업을 하지 않았다. 그들은 대학 시절의 아름다운 생활을 그리워하며 자신이 재능을 잃고 직업 전망에 초조하고 불안하다 ….전문가들은 학생들부터 ‘사회인 ’까지 캐릭터 전환을 앞두고 직장 신인은 적극적으로 마음을 조절하고 ‘혐반증 ’에서 벗어나야 한다고 지적했다.

      직장 의 의기 를 초섭 하다

“출근할 생각만 해도 마음이 지겨워, 언제 출근 고민에서 벗어날 수 있을까?”설이 막 지나자 연자는 겨우 25세인 연자에게서 ‘ 질반증 ’ 이 생겨 몇 달 전부터 일하기 시작했다.

지난해 8월 한 명문대를 졸업한 지연이는 학교문을 나서자마자 직장을 찾았다. 한 대형 국기업이 사무실 문원 노릇을 하고, 연자로서는 어려운 일이 아닌 것 같기도 하고, 매일 수신, 서류 발송, 가끔 일부 부서의 활동에 참가하기도 했다.

처음에는 열정이 가득한 그녀는 또 몇 번이나 업무 효율과 최적화 작업 절차를 향상시키며 지도자에게 자신의 의견을 제기하였으나, 대체로 하문과 동시에 동료가 그녀에게 일종의 견해를 갖기 시작했다는 것을 깨달았다.

      단조로운 봉급은 적응할 수 없다

천천히 지연이는 이곳의 업무 방식에 적응하기 시작했고, 더 이상 말을 하지 않고, 순서대로 자기 일을 하고 있다. 이는 남들이 보기에는 가벼운 일을 하고, 연자의 눈에는 더욱 단조롭고 지루하게 느껴진다.

일만 심심하면 지연이는 적응할 수 있지만 한 달에 1000여 위안의 급여는 참을 수 없다. “특히 학우모임 때 늘 ‘월급 쬐기 ’를 해야 한다. 학우들 중에서는 가장 적게 알고, 학교 다닐 때 내 성적이 반에서 몇위였구나.”

    출근에 싫증나다

몇 번의 연자는 모두 “ 구유 ” 라는 생각을 발산하여 가족들의 일제히 반대를 당했다.어머니는 항상 자신의 이상을 잘 따르고 있다고 말했다. "다른 사람의 눈에서 찾아볼 수 없는 일을 찾는다면 절대 포기하지 마세요."

직장의 단조롭고 동료들은 이해가 안 되고, 게다가 미약한 월급까지 더하면 연자는 일할 수 없다. “하여튼 아무리 해도 할 것도 없고, 아무렇게나 할 것도 없이 빈둥거리지 말고 앞으로 이런 날일 수 있을까?”이런 것을 생각하면 지연이는 막막하고 힘이 없다.

      전문가 모집 심리 조정

하북 의대 일원 정신위생과 부주임 야오소민 씨는 신입 1인당 ‘고독기 ’가 있다. 빨리 적응하는 사람은 한 달에 지나갈 수 있다. 느린 사람에 적응해야 반년이 지나갈 것 같다.그러나 일부 신인들이 ‘고독기 ’를 거쳐 마음의 장애와 상처를 받고 ‘혐반증 ’이나 기타 불량 심리를 일으킨다.

이런 국면을 바꾸는 것은 우선 자신의 일에 착수하여 동료를 격정적으로 감염시켜야 하며, 적극적으로 성공하지 않고, 적극적으로 살피지 않는다.평소에는 늘 흥미 없는 직장에 직면해도 열심히 해야 한다. 처음에는 ‘완전무결 ’을 찾을 수 있기 때문이다.

일에 대해 잘 모르기 때문에 흥미가 없다면, 일에서 자신의 흥미를 길러줄 수 있다.무미건조한 보고서 데이터를 깊이 처리할 때 해당하는 전자 양식 소프트웨어에 관심이 생길 수 있다.

만약 수중의 업무가 정말 자신의 흥미를 제기할 수 없다면, 다른 사람의 인정을 받지 못하면, 자신의 방식을 바꾸어 자기에게 격려하는 것도 무방하다.자신이 좋아하는 일을 자기 지루한 일에 안배할 수 있는 후에, 당신은 자신의 일을 잘 할 수 있는 힘이 있다.

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